專家親授「男女最適合坐姿」，讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 ｜作者 夏嶋隆｜圖文提供《這樣照做就不累! 》｜整理 周盼儀 食尚編輯部 分享： 你每天坐辦公室幾個小時？ 是不是常常一天工作下來，腰酸背痛外，連脖子、肩膀都不舒服？ 小心，若坐姿不正確，長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」，學起來，讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP，天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前，先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。
1. 白水晶 Rock Crystal：淨化與健康 2. 紫水晶 Amethyst：增加智慧與冷靜沉著 3. 粉水晶 Rose Quartz：療癒傷痛與招桃花 4. 綠幽靈 Green Phantom Crystal：舒緩壓力與招正財 5. 黃水晶 Citrine Crystal：穩定精神與招財 6. 茶晶 Smoky Quartz：穩定身心與吸收負能量 7. 海藍寶 Aquamarine：增強自信與勇氣 8.
【使用方法】 1.問事抽籤時，如撲克牌的洗牌法，抽疊混洗。 2.隨意抽取一張，依個人習俗向神明擲筊請示是否賜這張籤詩？ 例如有筊（一正一反）則翻閱籤詩說解；無筊便將籤放置一旁，再抽再問。 【尺寸規格】
天医 贵人 为 八字 神煞之一，为掌管疾病之事的星神。 命逢天医贵人，为喜用且得生旺，主一生身体康健，并适合在医学、哲学、心理学等领域任职。 一、天医贵人的查法 正月生见丑，二月生见寅，三月生见卯，四月生见辰，五月生见巳，六月生见午，七月生见未，八月生见申，九月生见酉，十月生见戌，十一月生见亥，十二月生见子。 以月支查其它 地支 ，见者为是。 如农历三月出生，八字中见地支"卯"，即为命带天医贵人。 二、天医贵人的作用 命书曰："天医拱照，可作良医"。 命带天医贵人者，大都与医院颇有缘份。 如果天医贵人所临地支为八字喜用，且得生旺，命主不但身体健康少病，而且很可能会成为一名医术高明的医生，同时对哲学、心理学或 命理 学特别感兴趣，有可能会从事这方面的工作。
傳統風水認為，西北位是父母的正位，有利於老人入睡，但西北方寒氣偏重，對老人的健康有一定的影響，建議設在 住宅 的南方或者東南方，也就是「朝陽位」，容易受到太陽光的照射，有利於長輩的健康，要選擇採光最好的方位。 長輩在家中的時間比較長，要注意溫度控制。 長輩房若採光不好，會影響長輩情緒跟健康。 圖／Unsplash 提點二：長輩房不可過大...
水旺的人通常性格聪明、机智，善于适应环境变化，同时也可能具有固执、自我、情绪化等特质。 1. 避免过于自我：水旺的人通常比较自我，容易以自我为中心，不太考虑别人的感受。 因此，要学会适当地调整自己的行为和态度，关注他人的需求和感受，以便更好地与他人相处。 2. 不要太过固执：水旺的人通常很坚持自己的想法和做法，不太愿意接受别人的建议。 太过固执可能会引发与他人的矛盾，因此要学会适当地倾听他人的意见，尊重他人的想法，以达成更好的合作和共识。 3. 注意情绪管理：水旺的人情绪容易波动，有时会表现出情绪化、易怒等特质。 因此，要学会控制自己的情绪，保持冷静、理智的态度，以便更好地应对生活中的挑战和压力。 4. 注重自我提升：水旺的人通常很有天赋，但也需要注意自我提升，不断学习和成长。
有一個方法，查出自己屬什麼五行，大多數人可以藉助現代科技產品，電腦! 如：前日一位命主來測，她是1986年12月26日上午十點出生，我們可以直接打開日曆： 自己出生日期（公曆），日曆上找時間。 如上圖所示，紅色箭頭指，甲辰日，她出生日干支。 這裏"甲辰"中甲，代表天干。 辰，代表地支。 天干代表"我"，那麼其五行甲木（下圖），因此，五行中木命! 如上圖，甲乙五行方位上對應是東方，東方對應屬性是木，甲乙木。 天干地支現在簡稱"干支"，十天干，十二地支。 天干：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸，十個。 人生辰八字，其實出生時間信息，只不過是數字轉換成了天干地支而已。 古今人類研究探索，這些干支符號中，藴含着一些生老病死和信息。
1 倒及牙 - 感情易生變 倒及牙即下顎牙齒長得比上顎前，下面的牙齒太過突出向前，會蓋住上面的牙齒，上下咬合不齊。 在面相學來說，上排牙齒代表著天，而下排牙齒則代表著地，倒及牙也就是地包天，代表著地有餘而天不足，被視為非吉利的面相。 有倒及牙的人，感情生活容易不順，情場中多挫折，易遇上出軌感情生變，姻緣運不算太好。 2 哨牙 - 易招惹是非 哨牙的人牙齒明顯向外突出，這種人多言，愛說話，但說話時不懂修飾，心直口快，容易開罪別人而不自知，也因此容易招惹是非。 他們的性格固執倔強，非常自我，會經常堅持己見而與人爭執，人際關係較差。 不過他們天生樂觀積極，即使遇上困難也能積極面對，懂得腳踏實地幹出成就。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE 3 牙疏 - 不能守秘密
指南針， 古代 叫 司南 ，主要組成部分是一根裝在 軸 上的 磁針 ，磁針在天然 地磁場 的作用下可以自由轉動並保持在磁 子午線 的 切線 方向上，磁針的南極指向地理南極 (磁場北極)，利用這一性能可以辨別方向。 常用於航海、大地測量、旅行及軍事等方面。 物理上指示方向的指南針的發明有三類部件，分別是司南、羅盤和磁針，均屬於中國的發明。 [1] 據《古礦錄》記載最早出現於戰國時期的磁山一帶。 [2] 指南針是中國古代 勞動人民 在長期的實踐中對磁石磁性認識的結果。 作為中國古代 四大發明 之一，它的發明對人類的科學技術和文明的發展，起了無可估量的作用。 在中國古代，指南針起先應用於 祭祀 、 禮儀 、 軍事 和 占卜 與看 風水 時確定 方位 。 中文名 指南針 外文名 compass
辦公室坐姿
